スポーツの世界で早くから

【あん摩】
血流の促進や筋緊張の解除を目的として、精神的なリラクゼーションにも役立つ療法です。
肉体的にも精神的にも疲れを癒す療法として、保健・養生を目的社会に受け入れられてきました。

【マッサージ】
一般の整形外科の領域で病院・医院などで西洋医学の立場で広く行われています。
スポーツの世界で早くから取り入れられていましたが、最近のスポーツの大衆化に伴い、一般でも利用するようになっていきました。
女性のエステの一環としてマッサージが好評になっている例もあります。

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